Преображение Жизни
Комплексное восстановление женского здоровья и красоты без диет и спортзала
88
Красивая фигура, стройность и грация
Уверенность в себе, оптимизм и гармония
Здоровая кожа, ногти и волосы
Крепкий иммунитет и женское здоровье

Авторы курса

Надежда Свирид

Акушер-гинеколог, косметолог, автор и ведущая курса «Преображение Жизни»

Марианна Галицкая

Клинический перинатальный психолог, психолог высшей категории, личностно-ориентированный психотерапевт и сексолог

Инна Дейнека

Акушер-гинеколог высшей категории, заведующая женской консультации с 2007 года

Белова Ольга

Акушер-гинеколог со стажем более 38 лет, сертифицированный специалист ДЭНАС-терапии

Реальный результат за короткое время

Всего за 2 месяца ты сделаешь для своего здоровья и красоты больше, чем за последние несколько лет.

✔ Разберешься с истоками всех женских болезней и узнаешь, как их предотвратить

✔ Научишься правильно распределять время, скорректируешь свой режим дня и попрощаешься с хронической усталостью и постоянным отсутствием сил

✔ Ощутишь прилив энергии и буквально почувствуешь "вкус жизни"

✔ Начнёшь питаться вкусно, полезно и правильно и кормить всю семью здоровой пищей - так, чтобы не бояться за их здоровье в будущем

✔ Сбросишь лишние килограммы без голодания на диете и мучительных тренировок в спортзале

✔ Значительно улучшишь состояние кожи, волос и ногтей

✔ Разберёшься во всех нюансах домашней косметологии и научишься заменять дорогие и небезопасные салонные процедуры простыми и полезными аналогами в домашних условиях

✔ Преодолеешь, наконец, послеродовую депрессию и научишься быть счастливой и радоваться каждому дню этого чудесного времени - материнства

Но главное - восстановишь свои силы, здоровье, иммунитет и внутреннюю гармонию - чтобы и сейчас, и через 20 лет оставаться здоровой, красивой и, конечно же, счастливой мамой! Ради счастья своих детей!

Программа Преображения Жизни
состоит из 4 больших модулей

Нормализация образа жизни

🌿 Взаимосвязь мозговых центров с внешним видом и здоровьем женщины

🌿 Влияние гормонального фона на женское здоровье и красоту

🌿 PH-баланс как основа здоровья, восстановление PH

🌿 Печень и пищеварение, нормализация биоритмов

🌿 Жирообразование и типы женской фигуры

🌿 Избавление от вредных привычек

🌿 Комплекс физических упражнений для здоровья и красоты

🌿 Водные процедуры для укрепления иммунитета и омоложения

🌿 Разрушительное влияние стресса на женское здоровье, восстановление внутренней гармонии

Результат

Вы разобрались в причинах всех женских болезней и построили надежный фундамент для здоровья и красоты

Начали восстанавливать PH-баланс и кровообращение в организме, внедрили грамотную физическую нагрузку, которая поможет постепенно, без вреда для здоровья сбросить лишний вес

Значительно уменьшили такие проявления проблем с организмом, как головные боли, слабость, нарушения сна, хроническая усталость, низкая работоспособность, а также боли при месячных и при интимной близости

Психология и внутренняя гармония

✨ Организация быта и управление временем

✨ Беби блюз и послеродовая депрессия: распознать и предотвратить

✨ Взаимосвязь матери с ребенком и грудное вскармливание

✨ Расстройства пищевого поведения и психология стройности

✨ Психосоматика и влияние морального состояния на женское здоровье и красоту

Результат

Вы правильно распределите время, сможете противостоять стрессам

и просто почувствуете себя счастливее

Здоровое и вкусное питание

🌿 Составление правильного рациона

🌿 Баланс БЖУ в организме женщины

🌿 Вкусовые добавки - коллекция ядов на вашей кухне

🌿 Вода как основа жизни, и питьевой режим

🌿 Жирообразование и типы женской фигуры

🌿 Вред и польза мясных продуктов

🌿 Хлеб - яд или лекарство, и какие булочки не испортят фигуры

🌿 Сладости: чем полакомиться без вреда для здоровья и ущерба фигуре

🌿 Совместимость продуктов: учимся правильно есть

🌿 Приготовление пищи: как из полезных продуктов не сделать вредное блюдо

🌿 Хранение продуктов: как не утратить все полезные вещества

Результат

Вы научились искусству правильного питания и стали кормить свою семью (и, конечно же, кушать сами) и полезно и вкусно!

Вы правильно храните продукты, они дольше остаются свежими и сохраняют все полезные вещества, вы здорово экономите на покупках. В магазине вы обращаете внимание на составы, и на ваш стол никогда не попадают яды.

Лишний вес стабильно и постоянно снижается без ущерба для нормальной лактации и для здоровья в целом. При этом вы не голодаете, чувствуете себя бодрой и полной сил и даже можете побаловать себя сладеньким.

Благодаря правильным изменениям в рационе улучшился цвет лица, кожа стала более подтянутой, а прыщей, угревой сыпи и других внешних косметических проблем - значительно меньше, появился здоровый румянец на щеках, волосы стали - более густые и крепкие, меньше ломаются и выпадают, а ногти - стали крепче и не слоятся.

Вы ощущаете бодрость и желание двигаться, вас не беспокоит упадок сил и постоянная сонливость.

Домашняя косметология

✨ Ежедневный уход за кожей: определение типа кожи и правильный выбор уходовой косметики

✨ Уход за инструментами красоты

✨ Выбор безопасной декоративной косметики

✨ Салонные процедуры: как не платить за вред своему здоровью

✨ Инъекции в кожу: опасная красота

✨ Состав косметических средств: учимся избегать ядов в красивом флаконе

✨ Самомассаж лица: эффективные техники для избавления от морщин, улучшение цвета кожи и подтяжки овала лица

✨ Уход за телом: тоники, лосьоны, крема. Как правильно подобрать косметические средства для тела + пошаговый план полноценного ухода за телом в домашних условиях.

✨ Уход за грудью при ГВ, предотвращение растяжек

✨ Как остановить выпадение волос: эффективные средства и домашние маски

✨ Домашние маски для лица: лучшие рецепты для всех типов кожи

Рзультат:

Вы научились полноценному уходу за собой в домашних условиях и сэкономили ооочень много денег (и времени) на посещениях косметолога

Вы разбираетесь в составах уходовых средств, в вашем арсенале только полезная косметика, без синтетических ядов.

Ваши волосы перестали выпадать, стали гуще и обрели обворожительный блеск. Кожа подтянулась, исчезли растяжки, прыщи, шелушение, разгладились мелкие морщинки, и вы обрели здоровый цвет лица.

Варианты участия:

Лайт

вариант участия
«Я сама»

7500 р

✅ Целых 2 месяца активного Преображения Жизни;

✅ Все 4 учебных модуля в личном кабинете;

✅ Более 40 уроков с домашними заданиями;

✅ Доступ в закрытый чат для участников курса;

✅ Еженедельные сессии вопросов-ответов с Надеждой Свирид (до последнего вопроса)

Стандарт

вариант участия
«В команде»

16500 р

✅ Целых 2 месяца активного Преображения Жизни;

✅ Все 4 учебных модуля в личном кабинете;

✅ Более 40 уроков с домашними заданиями;

✅ Ежедневный отчет по домашним заданиям;

✅ Доступ в закрытый чат для участников курса;

✅ Еженедельные сессии вопросов-ответов с Надеждой Свирид (до последнего вопроса);

✅ Разбор отчетов и обратная связь лично от Надежды Свирид (1 раз в неделю);

✅ Самое ценное: Обратная связь 2 раза в неделю в специальной закрытой мини-группе. Вы задаете свои вопросы голосом, находитесь в прямом диалоге с Надеждой Свирид и она лично голосом отвечает на все ваши вопросы.

 

VIP

Личный консалтинг
1 на 1

29900 р

✅ Целых 2 месяца активного Преображения Жизни;

✅ Все 4 учебных модуля в личном кабинете;

✅ Более 40 уроков с домашними заданиями;

✅ Ежедневный отчет по домашним заданиям;

✅ Доступ в закрытый чат для участников курса;

✅ Еженедельные сессии вопросов-ответов с Надеждой Свирид (до последнего вопроса);

✅ Ежедневный разбор отчетов и обратная связь лично от Надежды Свирид;

✅ Еженедельная личная консультация с Надеждой Свирид (1 час);

✅ 1 личная консультация с психологом проекта — Галицкой Марианной (1 час);

✅ 1 личная консультация с экспертом по женскому здоровью — Беловой Ольгой Витальевной (1 час)

✅ 1 личная консультация с экспертом по женскому здоровью — Дейнека Инной Петровной (1 час)

✅ Секретный чат лично с Надеждой Свирид

Т.е. Мы всей командой целых 2 месяца работаем лично с вами 1 на 1!